L'actualités Onolulu

La semaine du Black Friday - 50 % code promo : blackfriday - le 21/11/2017 à 19h18


- 10% sur les bons cadeaux du 15/11 au 30/11/17 - le 15/11/2017 à 17h25


Initiation aux techniques manuelles de bien-être massage habillé - le 11/10/2017 à 16h23

 

Initiation aux techniques manuelles de bien être

Techniques de massage habillé

à partir de 16 ans

Détendre, assouplir, libérer l'énergie

Objectifs : Apprendre les bases de la relaxation par l’auto-massage, la respiration, la visualisation, l’expression de son ressenti… Transposer cet apprentissage dans la vie au quotidien.

Principes : A partir d’un travail en binôme, développer son écoute de soi et de l’autre. Chaque séance est consacrée à une approche particulière du massage habillé, abordant toutes les méthodes ancestrales de lâcher prise.

un samedi par mois de 10h00 à 12h00

NOUVEAU : Inscription à la séance ou à l'année

15 € la séance Inscriptions et renseignements à la Mjc Saint-Avold

Adresse : 1 rue de la Chapelle 57500 Saint - Avold

Tel : 03.87.92.23.83 Mail : mjc.saintavold@fdmjc.org

Horaires de secrétariat : Du lundi au Jeudi : 9h - 12h / 14h - 18h Vendredi : 9h - 12 / 14 - 17h